Redskap och träningsutrustning

Detta finns i vår motionslokal


Hantelsätt - 1kg, 2kg, 3kg, 4kg, 5kg, 6kg, 7kg, 8kg, 9kg, 10kg

Skivstång - ca 20kg grundvikt. 2x1.25kg, 2x2.5kg, 2x5kg, 2x10kg, 2x15kg, 2x20kg

Bänkar - 2 st Justerbara gym bänkar

Boxningssäck - ca 35kg

Maskinparksmodul - Maskinpark med b.l.a ben, armar och rygg maskin

Crosstrainer
Löpband/Indoor Walking (LIMITER 200)
Stereo finns , Radio, CD. AUX uttag för telekabel.

Stereo - Medtag egen aux/telekabel för inkoppling av mobil/ipod.

Brf Runö Gård • www.runogard.se • info@runogard.se • Slussbrovägen 8, 1 tr ned • 184 41 Åkersberga